त्वचा का ख्याल रखना हो तो हमेशा केमिकल ही क्यों? घर पर ही तैयार करें फेस मास्क कुछ ही मिनटों में। आपको जानकारी के लिए बता दें, दही का इस्तेमाल कर आप पा सकते हैं ग्लोइंग लुक। आप अपने ऑयली स्किन या ड्राई स्किन पर निखार लाना चाहते हैं तो, आपके लिए हम लाए हैं कुछ ऐसी रेसिपी जिससे आपकी स्किन साफ ही नहीं बल्कि ग्लो भी करेगी।
क्या आप जानते हैं दही के इस्तेमाल से हमारी स्किन में निखार आता है। दही में एंटी बैक्टेरियल तत्व और लैक्टिक एसिड की मात्रा ज़्यादा होती है। जो चेहरे को क्लीन टोन देने का भी काम करता है। दही के साथ कुछ चीज़ों का प्रयोग कर आप घर पे ही फेस मास्क, स्क्रब, आदि बना सकते हैं। इतना ही नहीं इसके फायदे ये होते हैं कि इनका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता और हर तरह की स्किन के लिए उपयोग में लाए जा सकते हैं।
आइए आपको बताते हैं दही का इस्तेमाल कैसे और किन चीजों के साथ किया जा सकता है।
नींबू (Lemon)
नींबू में एंटी बैक्टेरियल तत्व होते हैं जो स्किन को साफ करते हैं। यह ब्लीचिंग का काम भी करता है। एक चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच दही मिला कर अपने चेहरे पर लगाएं। इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद नॉर्मल पानी से चेहरा धो लें। इससे आपका चेहरा लाइट और ब्राइट दिखेगा।
शहद (Honey)
शहद एंटी आक्सिडेंट होते हैं। अगर आपकी त्वचा डल या ड्राई है तो शहद आपके चेहरे के लिए एक दम फेवरेबल है। एक चम्मच दही में एक चम्मच बेसन और एक चम्मच शहद मिलाकर इसका पेस्ट तैयार कर लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक सूखने दें। इसके बाद सामान्य पानी से मुंह धो लें। ऐसा करने से आपकी स्किन नरिश होगी और निखार आएगा।
केले (Banana)
अपने चेहरे पर ग्लो लाने के लिए केले का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आपको बता दें, केले में हाइड्रेटिंग कि मात्रा काफी ज़्यादा होती हैं। इसके इस्तेमाल से स्किन के फाइन लाइन और रिंकल्स कम होते हैं। साथ हीं स्किन टाइट रहती है। एक चम्मच दही, एक छोटा चम्मच नींबू का रस लें। इसमें केला मैश करके मिलाएं। चेहरे पर लगाएं और सूखने तक लगे रहने दें। इसके बाद ठंडे पानी से मुंह धो लें।
हल्दी (Turmeric)
हल्दी से आपके चेहरे का टेक्सक्चर क्लियर होता है। सामान्य किसी भी फेस मास्क के पेस्ट में हल्दी मिला सकते हैं। इसके इस्तेमाल से त्वचा सॉफ्ट होती है। इसके प्रयोग के लिए आपको दो चम्मच दही में दो चम्मच चंदन पाउडर के साथ एक चम्मच हल्दी मिलाना है और पेस्ट तैयार करना है। पेस्ट को चेहरे पर लगाएं, 15-20 मिनट तक छोड़ दें। उसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
ओटमील (Oatmeal)
ओटमील खाने में जितना फायदा करता है उतना ही आपकी त्वचा पर भी फायदेमंद साबित हो सकता है। एक चम्मच दही में एक चम्मच ओटमील और साथ में एक छोटा चम्मच शहद का मिलाकर चेहरे पर लगाएं। सूखने तक रखें उसके बाद पानी से मुंह धो लें।
अपने स्किन कि देखभाल करने के लिए आप दही(curd) का इस्तेमाल अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं। इससे आपकी स्किन में काफी निखार आएगा।
