क्या आपको भी सिर में डैंड्रफ कि वजह से खुजली होती है? जड़ से खत्म करें डैंड्रफ कुछ आसान तरीकों से।

मॉनसून के ख़त्म होते ही सर्दियां शुरू हो जाएंगी। क्या आप जानते हैं ज़्यादार डैंड्रफ की प्रोब्लेम बदलते मौसम के साथ बढ़ जाती है। बाल और स्कैल्प काफी नाजुक होते हैं ऐसे में बदलते मौसम के साथ डैंड्रफ की समस्या ज़्यादा होती है। अगर आपके बाल लंबे हैं और इन्हे संभालने में आपको दिक्कत हो रही है तो आप कुछ आसान टिप्स को फॉलो करके डैंड्रफ की समस्या से निजात पा सकते हैं।

आइये हम आपको बताते हैं कुछ घरेलू उपचार जिसे उपयोग में लाने में आपको ज़्यादा मेहनत करने की भी जरूरत नहीं है।

1. गरम तेल से मालिश

सिर में खुजली कि वजह से डैंड्रफ हो जाता है। ड्राई स्कैल्प को ठीक करने में गर्म तेल बहुत फायदेमंद होता है। गर्म तेल स्कैल्प को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है। साथ ही डेड सेल्स को भी सिर से निकलने में मदद करता है। गर्म तेल की मालिश की मदद से आपकी डैंड्रफ की समस्या दूर हो जाएगी। आइए आपको बताते हैं मालिश करने का सही तरीका।

सबसे पहले तो आप 5 से 6 चम्मच तेल लें। आप तेल अपनी पसंद का ले सकते हैं और तेल को गरम कर लें। तेल गरम होने के बाद रूई का टुकड़ा लें और रूई के टुकड़े को तेल में डूबा कर अपने स्कैल्प पे अच्छे से लगाएं। अपने बालों को अलग अलग भागों में बांट लें ताकि पूरे सिर में अच्छे से तेल लग जाए। तेल लगने के बाद 2-3 घंटे छोड़ दें उसके बाद ठंडे पानी से सिर धो लें। गौर देने की बात यह है कि रात को सोने से पहले या बाल बांधने से पहले ध्यान रहे कि बाल अच्छे से सूख गए हों।

2. सेब का सिरका

सेब का सिरका भी स्कैल्प के लिए बेहद लाभदायक होता है। आपके सिर में होने वाली खुजली को रोकने में सेब का सिरका बहुत कामगार होता है। यह आपके बालों के पीएच लेवल को संतुलित रखता है।

इसके इस्तेमाल के लिए सबसे पहले आप अपने हाथ पर इसे थोड़ा सा लगा के पैच टेस्ट करें और चेक कर लें कि इससे आपको एलर्जी तो नहीं है। अगर एलर्जी नहीं है तो आप इसे निश्चिंत होकर अपने सिर पे लगा सकते हैं। एक कटोरी में पानी लें उसमे थोड़ा सा सेब का सिरका मिलाएं। उसके बाद अपने स्कैल्प पर लगा लें। थोड़ी देर लगा रहने दें उसके बाद ठंडे पानी से सिर धो लें। ऐसा करने से आपके स्कैल्प हाइड्रेटेड रहेगें और डैंड्रफ की समस्या से भी आराम मिलेगा।

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