तुलसी एक ऐसा पौधा है जिसकी पूजा की जाती है। तुलसी का हर एक भाग काम का होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं तुलसी के उपयोग से कई बीमारियों से भी बचा जा सकता है।
हिन्दू परिवारों में तुलसी के पौधे का अलग ही महत्व है। हिन्दू लोग तुलसी को देवी मानते हैं और पूजते हैं। आयुर्वेद में तुलसी के हर एक हिस्से को औषधी के रूप में देखा जाता है। तुलसी की मदद से सर्दी जुखाम से लेकर बड़ी बीमारियों से बचाव किया जा सकता है। आईए हम आपको तुलसी और उसके अलग अलग हिस्सों से हैल्थ को क्या फायदे होते हैं उसके बारे में बताते हैं।
1. सर्दी जुखाम
अगर आपको या आपके परिवार में किसी को सर्दी जुखाम हो गया हो तो मिश्री, काली मिर्च, और तुलसी के पत्ते को पानी में पकाकर, काढ़ा बनाएं और इसका सेवन करें। सर्दी जुखाम जल्दी ठीक हो जाएगा।
2. फेस
तुलसी का सेवन चेहरे को भी तरो-ताज़ा करने में मदद करता है। तुलसी के नियमित सेवन से चेहरे के कील मुंहासे सब साफ़ हो जाते हैं। साथ ही चेहरे पर निखार आता है।
3. लूजमोशन
तुलसी के पत्तों को जीरे के साथ पीस कर रख लें। इसके बाद दिन भर में लगभग 3 से 4 बार चाटें। इससे लूजमोशन की समस्या में आराम मिलेगा।
4. पीरियड्स
हार्मोन्स डिसबैलेंस के कारण मासिक चक्र अनियमित हो जाते हैं। ऐसे में तुलसी के बीज का इस्तेमाल बहुत लाभकारी होता है। नियमित रूप से तुलसी के सेवन से पीरियड्स डिसबैलेंस की समस्या से बचा जा सकता है।
5. माउथ स्मेल
अगर आपके मुंह से बदबू आ रही है तो तुलसी के पत्तों को चबाएं, दुर्गंध दूर हो जाएगी। इसके कोई साईड इफेक्ट्स भी नहीं हैं।